Gra o dużą stawkę. W zdrowym ciele...

Medycyna [Zdrowy styl życia]

Badania profilaktyczne i zdrowy styl życia mogą nas uchronić przed wieloma chorobami. 2,5 godziny sportu w tygodniu, ograniczenie spożycia tłuszczów i cukrów oraz jedzenie większej ilości warzyw – to niewiele, a chodzi o nasze zdrowie. – Bilans osiemnastolatka, ostatnie szczepienia, a potem gigantyczna przerwa. Ten młody pacjent pojawia się w gabinecie lekarza rodzinnego, aby sprawdzić stan swego zdrowia dopiero około trzydziestki. Wówczas często jest za późno na profilaktykę. Zaczyna się medycyna naprawcza – mówi dr Michał Sutkowski, specjalista w dziedzinie medycyny rodzinnej z Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce. Jak pokazują statystyki, 10 proc. 20-latków ma nadciśnienie tętnicze, 11 proc. to osoby z otyłością, a 13 proc. ma za wysoki poziom cholesterolu. Z wiekiem jest jeszcze gorzej. – Wszyscy oni pracują na choroby układu krążenia – podkreśla prof. Tomasz Hryniewicki, dyrektor Instytutu Kardiologii im. Prymasa Tysiąclecia Stefana Kardynała Wyszyńskiego.
     
17%
pozostało do przeczytania: 83%

Artykuł dostępny tylko dla subskrybentów

SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów www.gazetapolska.pl

Masz już subskrypcję? Zaloguj się

* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas prenumerata@gazetapolska.pl

W tym numerze