Wsparcie dla mediów Strefy Wolnego Słowa jest niezmiernie ważne! Razem ratujmy niezależne media! Wspieram TERAZ » x

Sponsorowane

  • II Forum Przemysłowe w Karpaczu (8-9 grudnia)

    II Forum Przemysłowe w Karpaczu (8-9 grudnia) będzie okazją do szerokiej debaty o kluczowych problemach przemysłu europejskiego. Podczas dwóch dni obrad odbędzie się kilkadziesiąt wydarzeń: debat, sesji plenarnych, prezentacji raportów i bloków tematycznych w sześciu ścieżkach: Energetyka, Gospodarka i Społeczeństwo, Innowacje i Nowa Gospodarka,...
  • Kontuzja na stoku – co zrobisz?

    Stok narciarski można porównać do drogi, a narciarzy do kierowców. Spotkać można osoby, które posiadły umiejętność jazdy w różnym stopniu. Jedni jeżdżą od lat i są ekspertami, innych cechują zupełnie przeciętne zdolności, a jeszcze inni dopiero się uczą. Trzeba mieć to na uwadze i na stoku zachowywać ostrożność – przypomina amatorom sportów...
  • Fotolia

    Sezon zimowy za pasem \ Trening musi być - Przygotuj rodzinę na białe szaleństwo

    Za oknem jeszcze jesień, ale już niebawem zacznie się sezon białego szaleństwa. Warto przed jego rozpoczęciem zadbać o kondycję, tak by z braku odpowiedniego przygotowania nie doznać kontuzji nie przeforsować niepotrzebnie organizmu. Narty, snowboard i inne aktywności zimowe mają być źródłem radości, a nie bólu. – Pasjonaci sportów zimowych...
  • Minuty, które uratują życie

    Jest chorobą cywilizacyjną, jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnych śmierci. Udar mózgu może dotknąć każdego. Chroni przed nim odpowiednia dieta i aktywny tryb życia. W razie wystąpienia objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Każda minuta może decydować o życiu bądź też jego dalszej jakości. Dawniej był nazywany...
  • Fotolia

    ZDROWIE \ Profilaktyka nowotworów - Aby rak nie był wyrokiem

    Choć skłonność do nowotworów dziedziczymy w genach, to, czy zachorujemy, zależy w dużej mierze od naszego trybu życia: aktywności fizycznej, nawyków żywieniowych. Cykliczne badania profilaktyczne mogą z kolei pomóc w wykryciu raka we wczesnym, uleczalnym stadium choroby. Oto kilka zasad, których przestrzeganie nie jest trudne, a może uratować...
  • Leki z babcinej apteki

    Zazwyczaj objawy przeziębienia, takie jak katar, chrypka, kaszel czy ból gardła, ustępują samoistnie po 5–10 dniach i nie wymagają wizyty u lekarza. Niemniej jednak, odpowiednio dobrane preparaty, w tym również preparaty roślinne, mogą złagodzić przebieg choroby oraz przyspieszyć powrót do zdrowia. Kiedy czujemy, że łapie nas przeziębienie, warto...
  • Konferencja „Ora et labora – benedyktyński wkład w chrystianizację Polski”

    W dniach 28-30 października 2016 r. odbędzie się międzynarodowa konferencja „Ora et labora – benedyktyński wkład w chrystianizację Polski” Transmisja na żywo poprzez na tyniec.tv Program konferencji „Ora et labora – benedyktyński wkład w chrystianizację Polski” 28-30 października 2016 r. Piątek 28.10.2016 r. 18:00 Msza św. (...
  • Fotolia

    Zdrowie \ Infekcje górnych dróg oddechowych u dzieci - Apsik! Leczymy malucha z kataru i kaszlu

    W okresie jesienno-zimowym przychodnie pediatryczne przeżywają istne oblężenie małych pacjentów z infekcją górnych dróg oddechowych. Dzieci skarżą się na zapchane noski, ból ucha, kaszlą, mają trudności z zasypianiem, są rozbite i nie mają apetytu. O ile kilkulatek jest w stanie nam powiedzieć, co go boli, o tyle w przypadku niemowląt i dzieci...
  • Pixabay

    Panie doktorze, przeziębienie nie odpuszcza…

    Kiedy zaatakuje nas przeziębienie, najlepiej dużo odpoczywać, przez kilka dni zostać w domu, pić dużo płynów i stosować leczenie objawowe. Przy czym warto pamiętać, że uciekanie się do antybiotyków w przeziębieniu jest nieskuteczne, ponieważ nie działają one na wirusy. Czasem jednak samo „wygrzewanie choroby” w domu nie pomaga. Jeżeli objawy...
  • Odporni na podstępy grypy

    ​Profilaktyka \ Zadbaj o siebie!Kaloryfery zaczynają grzać, do łask wracają swetry i grubsze płaszcze, coraz chętniej sięgamy po gorącą herbatę z miodem, bywamy rozdrażnieni kapryśną aurą, a nasza energia spada jak jesienne liście. Na progu złotej pory roku łatwo o przeziębienie i grypę, to czas, gdy trzeba bezwzględnie...
  • Przechytrzyć raka i żyć bez lęku

    ​Zdrowie \ Profilaktyka i leczenie nowotworówTo miał być rutynowy zabieg. Nawet przez myśl jej nie przeszło, że może być poważnie chora. Pierwszy szok nastąpił, gdy sam ordynator wezwał ją do gabinetu na omówienie wyników histopatologicznych. „Czyli rak” – pomyślała.  I faktycznie rak. Rozmowa była...
  • Pixabay

    Klucz do zdrowego serca

    Zadbaj o serce \ Rozsądnie i z głową Dbałość o serce wymaga odpowiedniej diety, a także uprawiania sportu. Jednak jedno i drugie należy robić z głową. Oto kilka sposobów na to, jak się zatroszczyć o najważniejszy mięsień w ciele człowieka. Jednym z najczęstszych powodów przedwczesnej śmierci są choroby serca i układu krążenia. Ich przyczyną...
  • fot. Pixabay

    Innowacje wspierają bezpieczeństwo

    Letni wypoczynek \ Dzieci pod czujną kontrolą Tytułowa dewiza doskonale opisuje letnią akcję PZU... Ubezpieczyciel  rozdaje  tysiące specjalnych opasek, które wraz z kompatybilną aplikacją zapewniają rodzicom spokój, a ich dzieciom bezpieczeństwo... Taką opaskę można otrzymać za udział w badaniu na temat bezpieczeństwa. Jego...
  • fot. Flickr

    Jeść, aby (prze)żyć

    Letni wypoczynek \ Uroki posiłków na łonie natury Wakacyjny wyjazd ciężko wyobrazić sobie bez dobrego jedzenia, często na łonie natury. Jeśli zamiast ośrodków z wyżywieniem i stołowania się w lokalach w miejscowościach letniskowych wybieramy własne jedzenie, musimy pamiętać o kilku podstawowych zasadach przechowywania żywności na wakacjach. A...

Pages