Niedobór witaminy B12 – wszystko co musisz wiedzieć!
Witamina B12, zwana inaczej kobalaminą, to związek chemiczny, w którego centrum jest atom kobaltu. W ludzkim organizmie występuje w niewielkich ilościach, ale mimo to jest bardzo ważna. Jej niedobór może prowadzić do anemii, problemów neurologicznych, schorzeń układu pokarmowego a także problemów psychicznych. Dziś kilka słów na temat objawów,...