Jak unikać przetworzonej żywności w codziennej diecie?
Współczesny tryb życia często zmusza nas do sięgania po szybkie i wygodne rozwiązania, zwłaszcza jeśli chodzi o jedzenie. Sklepy pełne są gotowych dań, słodkich przekąsek i produktów oznaczonych jako „fit” lub „light”, które w rzeczywistości mogą zawierać mnóstwo sztucznych dodatków, konserwantów i nadmiar soli czy cukru. Choć przetworzona żywność...