Swobodne oddychanie w domu i w pracy

Tym razem wyjątkowo to nie przenośnia, również wietrzenie nie ma kontekstu politycznego!
Wietrzenie i nawilżanie powietrza w pomieszczeniu, w którym przebywamy w ciągu dnia i w nocy, ma bardzo istotny wpływ na nasz organizm, zwłaszcza w rozpoczętym niedawno sezonie grzewczym.
Suche i ciepłe powietrze źle wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Wysychają nadmiernie spojówki, śluzówki nosogardła, zatok, krtani, tchawicy i oskrzeli. Odczuwamy pieczenie oczu, drapanie w gardle. Wysuszone i „przegrzane” błony śluzowe górnych i dolnych dróg oddechowych są bardziej podatne na wnikanie wirusów i bakterii, co sprzyja rozwojowi chorób infekcyjnych. Zbyt suche i zbyt
[pozostało do przeczytania 77% tekstu]
Dostęp do artykułów: