Owoce palmy daktylowej dostępne są w sklepach w wielu odmianach i formach. Słodkie, sycące daktyle są cenione nie tylko za wyborny smak, lecz także ze względu na wartości odżywcze.
Daktylowe kulki mocy
200 g daktyli bez pestek
50 g płatków owsianych
50 g płatków migdałowych
50 g orzechów laskowych
50 g nasion słonecznika
1 łyżka kakao
1 łyżka miodu
2 łyżki wiórków kokosowych
szczypta soli
do dekoracji:
2 łyżki rozdrobnionych pistacji
2 łyżki chia
2 łyżki maku
2 łyżki drobno posiekanej żurawiny suszonej
2 łyżki wiórków kokosowych
Płatki owsiane i ziarna słonecznika upraż na suchej patelni, wystudź. Orzechy laskowe posiekaj. Do miski włóż daktyle, płatki owsiane, migdałowe oraz słonecznik i rozdrobnij całość w mikserze lub blenderem. Dodaj orzechy laskowe i jeszcze przez chwilę miksuj. Dorzuć wiórki kokosowe, miód i kakao. Całość dokładnie
SUBSKRYBUJ aby mieć dostęp do wszystkich tekstów oraz lektora na gazetapolska.pl
Miesięczny dostęp do wszystkich treści serwisu www.gazetapolska.pl.
Masz już subskrypcję? Zaloguj się
* Masz pytania odnośnie subskrypcji? Napisz do nas [email protected]
