Fotolia
Zawał serca jest jedną z najcięższych chorób cywilizacyjnych. W razie jej objawów niezwykle istotna jest błyskawiczna pomoc lekarska i leczenie szpitalne. Nie mniej ważna jest późniejsza rehabilitacja po wyjściu ze szpitala i ćwiczenia pomagające w dojściu do zdrowia Dane są dramatyczne. Śmiertelność szpitalna u chorych po zawale serca z dostępem do diagnostyki i terapii inwazyjnej wynosi w Polsce 6 proc. U chorych bez dostępu do koronarografii i angioplastyki w ostrej fazie zawału serca była ponad dwa razy wyższa. Śmiertelność roczna w okresie poszpitalnym (po wypisie ze szpitala) wynosi w naszym kraju ok. 10 proc., zaś 3-letnia prawie 20 proc. Aby uniknąć ryzyka powtórki zawału, jego...
Fotolia
Nie daj szans grypie żołądkowej Biegunka, której mogą towarzyszyć nudności i wymioty, oraz gorączka nawet powyżej 39 stopni Celsjusza plus ostry ból brzucha. To najczęstsze sygnały, że padliśmy ofiarą grypy żołądkowej. Przy czym choroba atakuje nagle, a objawy są równoczesne i bardzo intensywne. Przed grypą żołądkową można się jednak chronić. Wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad Chyba każdy z nas cierpiał na dolegliwości żołądkowe. Przyczyny bólu brzucha, biegunki, wymiotów bywają rozmaite – zatrucia pokarmowe, przejedzenie, przesadzenie z alkoholem, czasem nerwica bądź stres. Bywa też jednak, że przyczyną ciężkich dolegliwości żołądkowych jest działanie wirusów. Zakażenie takie nazywane jest grypą żołądkową. Choć – wbrew nazwie –...
Stok narciarski można porównać do drogi, a narciarzy do kierowców. Spotkać można osoby, które posiadły umiejętność jazdy w różnym stopniu. Jedni jeżdżą od lat i są ekspertami, innych cechują zupełnie przeciętne zdolności, a jeszcze inni dopiero się uczą. Trzeba mieć to na uwadze i na stoku zachowywać ostrożność – przypomina amatorom sportów zimowych Mateusz Leks, zastępca naczelnika Grupy Jurajskiej GOPR. Jak jednak zachować się, gdy zauważymy, że ktoś doznał kontuzji albo sami potrzebujemy pomocy? Zimą nietrudno o urazy. W miastach przyczyną nieszczęśliwego wypadku może być śliska nawierzchnia, oblodzony chodnik, niewystarczająco posypana piaskiem czy solą ulica. Podczas zimowych wypadów urazy mogą natomiast powstać podczas jazdy na nartach, snowboardzie czy łyżwach. Kontuzje mogą być...
Fotolia
Za oknem jeszcze jesień, ale już niebawem zacznie się sezon białego szaleństwa. Warto przed jego rozpoczęciem zadbać o kondycję, tak by z braku odpowiedniego przygotowania nie doznać kontuzji nie przeforsować niepotrzebnie organizmu. Narty, snowboard i inne aktywności zimowe mają być źródłem radości, a nie bólu. – Pasjonaci sportów zimowych powinni zacząć przygotowania nawet 2 miesiące przed sezonem – radzi Agnieszka Barbasiewicz, fizjoterapeuta Centrum Medycznego Gamma Już niedługo wyciągniemy ze schowków narty i snowboardy i wyjedziemy w góry, by tam oddawać się białemu szaleństwu. W odróżnieniu jednak od takich dyscyplin sportowych jak bieganie czy pływanie, mało kto z nas ma możliwość całorocznego korzystania z uroków sportów zimowych. I właśnie z uwagi na to, że są to...
Jest chorobą cywilizacyjną, jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnych śmierci. Udar mózgu może dotknąć każdego. Chroni przed nim odpowiednia dieta i aktywny tryb życia. W razie wystąpienia objawów należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Każda minuta może decydować o życiu bądź też jego dalszej jakości. Dawniej był nazywany apopleksją. Udar mózgu to nagłe zaburzenie czynności mózgu, powstałe w wyniku zaburzenia krążenia mózgowego. Może być krwotoczny (wylew krwi do mózgu) lub niedokrwienny (wstrzymanie dopływu krwi do mózgu, zawał mózgu). Według statystyk udar jest trzecią przyczyną przedwczesnej śmierci i głównym powodem trwałego kalectwa u osób dorosłych. Najczęściej dosięga ludzi starszych (ryzyko zachorowania rośnie z wiekiem, po 55 roku życia dwukrotnie co dziesięć lat...

Pages

PARTNEREM CYKLU "Zdrowie" JEST