Gra o dużą stawkę. W zdrowym ciele...

Badania profilaktyczne i zdrowy styl życia mogą nas uchronić przed wieloma chorobami. 2,5 godziny sportu w tygodniu, ograniczenie spożycia tłuszczów i cukrów oraz jedzenie większej ilości warzyw – to niewiele, a chodzi o nasze zdrowie.

– Bilans osiemnastolatka, ostatnie szczepienia, a potem gigantyczna przerwa. Ten młody pacjent pojawia się w gabinecie lekarza rodzinnego, aby sprawdzić stan swego zdrowia dopiero około trzydziestki. Wówczas często jest za późno na profilaktykę. Zaczyna się medycyna naprawcza – mówi dr Michał Sutkowski, specjalista w dziedzinie medycyny rodzinnej z Kolegium Lekarzy Rodzinnych w Polsce.

Jak pokazują statystyki, 10 proc
[pozostało do przeczytania 83% tekstu]
Dostęp do artykułów: